Yoga ☆.

29 février 2012
Le bon temps

Après avoir longtemps souffert de douleurs lombaires après la grossesse,
J'ai commencé à faire du yoga en octobre de l'année dernière.
Après une seule séance d'entraînement, je suis devenue accro et je recommande vivement cette méthode à tout le monde.
qui souhaitent renforcer leur corps, s'assouplir et améliorer leur équilibre.

Pour Noël, je me suis offert un tapis de yoga digne de ce nom
- un équipement adéquat rend l'entraînement plus amusant.
J'ai également créé des brosses de poses de yoga dans Photoshop qui vous permettent de
Je peux facilement organiser moi-même des sessions de formation.
Si certains d'entre vous sont de fervents adeptes du yoga, ils peuvent être téléchargés ici !

Joyeux mercredi !

Yoga ☆.

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