Yoga ☆.

Februar 29, 2012
GoodTime

Nach langem Leiden an Schmerzen im unteren Rückenbereich nach der Schwangerschaft,
Ich habe im Oktober letzten Jahres mit Yoga begonnen.
Nach nur einem Training war ich süchtig und ich kann es jedem nur empfehlen
die ihren Körper stärken, flexibler werden und ihr Gleichgewicht verbessern wollen.

Zu Weihnachten habe ich mir eine richtige Yogamatte gekauft.
- Mit der richtigen Ausrüstung macht das Training mehr Spaß.
Ich habe auch einige Yoga-Posen-Pinsel in Photoshop erstellt, mit denen Sie
Ich kann Trainingseinheiten leicht selbst zusammenstellen.
Falls jemand von Ihnen ein eingefleischter Yoga-Fan ist, können Sie sie hier herunterladen!

Einen schönen Mittwoch!

Yoga ☆.

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